НАБЛЮДЕНИЯ ПСИХОЛОГА

«Мы часто живём чужими ожиданиями»

Иногда человек приходит на консультацию с вопросом:

«Почему я не чувствую радости, хотя у меня всё хорошо?»

И постепенно оказывается, что большую часть своей жизни он проживал не из собственных желаний, а из ожиданий других.

Быть удобным. Не расстраивать родителей. Соответствовать. Не подводить. Быть хорошим специалистом, партнёром, ребёнком, родителем.

Со временем человек настолько привыкает жить «как надо», что перестаёт замечать, чего хочет сам.

И тогда появляется странное чувство пустоты.

Не потому, что жизнь плохая.

А потому, что в ней слишком мало самого человека.

Возвращение к себе начинается не с глобальных перемен.

Оно начинается с простого вопроса:

«Это действительно мой выбор или я просто продолжаю оправдывать чьи-то ожидания?»

Иногда именно этот вопрос становится первым шагом к жизни, которая ощущается своей.

Как вы думаете, а какая на вкус ваша жизнь?